Dan za mentalno zdravlje: Što mi možeš reći o sebi

Na radionici ćete, u grupnom okruženju, dobiti priliku promišljati o sebi, tome što vam je važno i zbog kojih ste svojih osobina ponosni. Tehnikama uobičajenim za grupni način rada, prema principima geštalt psihoterapije, usmjeriti ćemo se na promišljanje o sebi s ciljem samoosnaživanja.
U okruženju razumijevanja, prihvaćanja i podrške pokušat ćemo zagrepsti ispod svoje površine te susresti sebe i druge kroz kratko putovanje u prošlost.
Ako ste zainteresirani za rad na sebi u sigurnom grupnom okruženju ili vas zanima što je geštalt psihoterapija…ili samo želite doživjeti nešto što do sada niste imali priliku prijavite se na radionicu, broj sudionika je ograničen.
Radionicu vodi Ivana Sadaić, psiholog i geštalt psihoterapeut pod supervizijom.

Dan za mentalno zdravlje: Kad tijelo progovori ono što duša nije

U svijetu u kojem smo naučeni da liječimo simptome, ali rijetko istinski čujemo poruke koje stoje iza njih, postavlja se pitanje: što nam zapravo tijelo pokušava reći kada se bolest pojavi?
Bolest nije samo medicinski fenomen – ona je često i glas duše koja nije mogla progovoriti. Neizgovorene emocije, potisnute boli, naslijeđene traume, skrivene dinamike i lojalnosti prema članovima obitelji koje nosimo nesvjesno, nerijetko pronalaze svoj put kroz pojavu simptoma/bolesti kako bi postale viđene i uključene.. jer sve što je u našem obiteljskom sistemu bilo isključno, pronalazi svoj put da bude uključeno, najčešće kroz tijelo koje preuzima ulogu glasnika.
Metodom sistemskih (obiteljskih) konstelacija, otvaramo prostor za dublje razumijevanje bolesti – ne samo kao fizičke disfunkcije, već kao poruke iz dubljih slojeva našeg bića i našeg obiteljskog sustava. Ovom metodom istražujemo kako nerazriješeni obrasci, skrivene dinamike i emocionalni disbalans u obiteljskom sistemu mogu utjecati na naše zdravlje. Iscjeljenje započinje prihvaćanjem i osvještavanjem onoga što je potisnuto, zanemareno ili zaboravljeno i ima snažno djelovanje iz naše „sjene“.
Ovo predavanje namijenjeno je svima koji žele:
• dubinski razumjeti korijene i moguće uzroke simptoma/bolesti,
• povezati utjecaj nerazriješenih emocija i obiteljskih dinamika na fizičko zdravlje pojedinca,
• upoznati metodu obiteljskih konstelacija kao alat za promjenu i unutarnje iscjeljenje s kojim se otvara prostor i za zdravstveno ozdravljenje jer kada dođemo do korijena problema, simptom gubi svoju ulogu i ima tendenciju povlačenja – tada procesu liječenja omogućavamo cjeloviti pristup
• Otvaranjem prostora za iscjeljenje našeg unutarnjeg bića kroz svjesno prihvaćanje, oslobađanje i transformaciju svijesti otvaramo prostor i za mogućnost fizičkog ozdravljenja.
Kada naučimo slušati ono što nam tijelo želi reći, započinje proces duboke unutarnje transformacije, pogled na život koji više nikada neće biti isti, a s njime dolazi i unutarnji pokret koji životu kaže DA! 

Sedamdeset puta sedam – promocija knjige

U utorak u 18 sati održat će se promocija zbirke pjesama naše sugrađanke Slavice Cvitanušić (Divald). Sedamdeset puta sedam druga je autoričina zbirka, a o njoj će osim autorice govoriti i Ines Čuljat Santrić i Saša Jakšić.
Vidimo se!

Proljetni koncert udruge Arija

Udruga Arija nas uvijek razveseli glazbenim programom. Učinit će to i ovoga puta, u utorak u 19 sati 

Svi ste pozvani uživati u divnim glazbenim zvucima koji će odjekivati knjižnicom!

Knjige koje (nam) mijenjaju život

Zašto uopće čitati knjige u doba Tiktoka i tehnologije? Kako bolje upoznati sebe kroz čitanje velikih književnih djela? Što klasici mogu reći današnjim tinejdžerima i odraslima? Dante, Shakespeare, Cervantes, Goethe, Dostojevski veliki su umovi čija su djela dragocjeni putokazi za razmišljanje o problemima koji muče svako ljudsko biće – traženje identiteta, zaljubljivanje, brak, strast, pitanja dobra i zla u nama, pitanja odnosa s drugima, pitanja smisla vlastite egzistencije.

Književnik i profesor na Univerzitetu u Zenici Branko Marijanović 6. lipnja predstavit će nam svoju knjigu “Knjige koje (nam) mijenjaju život” u kojoj on kao autor pokušava praktično pokazati kako nam velika književna djela mogu pomoći smislenije živjeti, riješiti svakodnevne životne probleme, moralne dvojbe i nedoumice.

Predstavljanje knjige svojim će glazbenim izvedbama obogatiti polaznici glazbene škole Arija!

Ideš na promociju? – Feđa Štukan

“Feđa je jedan neponovljiv lik, a kad ga želim ukratko predstaviti, doista ne znam od čega da krenem. Glumac, autor iznimno uspjele knjige, pilot, glazbenik, sjajan u biljaru? Da je umro pa oživio? Da se skinuo s heroina? Da je glumac u A produkciji Hollywooda? Da je napisao toliko sirovu, gustu i emotivno nabijenu knjigu koja se ne može ispustiti iz ruku i koja se prodaje kao luda? Da je prošli tjedan objavio i glazbeni album Blank? Da mu je neki dan, nakon niza prijevoda, izašao i Blank na kineskom jeziku?

Bit će veliko zadovoljstvo razgovarati s ovim čovjekom u kojem pored toliko smrti, ima toliko života.” Marta Džaja

Ideš na promociju?

Ivana Bodrožić (rođena 1982. u Vukovaru) hrvatska je pjesnikinja, spisateljica i kolumnistica, poznata po angažiranom i introspektivnom književnom izrazu. Diplomirala je filozofiju i kroatistiku na Filozofskom fakultetu u Zagrebu. Već prvom zbirkom poezije Prvi korak u tamu (2005) osvojila je brojne nagrade i priznanja, a njezin roman Hotel Zagorje (2010), temeljen na osobnom iskustvu izbjeglištva nakon pada Vukovara, postao je jedno od najvažnijih djela suvremene hrvatske proze, preveden na više jezika i izvođen na kazališnim scenama.

Pisanje Ivane Bodrožić odlikuje društvena osjetljivost i feministička perspektiva. U književnosti se bavi temama identiteta, traume, rata, klasnih razlika i položaja žena.

Predstavljanje knjige Ane Galović


Pozivamo vas na predstavljanje knjige Ani Galović “Zašto ja, mali, spavam u skloništu?”.
Predstavljanje će se održati u ponedjeljak, 28. 4. 2025. godine u Gradskoj knjižnici i čitaonici u 19:00 sati.
Radujemo se vašem dolasku!